وصفات جديدة

تعبت من كالي؟ إليك 15 وصفة ستغير رأيك

تعبت من كالي؟ إليك 15 وصفة ستغير رأيك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل ذهب هوسك باللفت؟ تحقق من هذه الوصفات لتجديد حبك في الوقت المناسب ليوم Kale الوطني

هل ذهب هوس اللفت الخاص بك؟

كرنب قد يكون من الصعب تناولها إذا لم يتم تحضيرها بشكل صحيح ؛ عندما تكون نيئة ، تكون النكهة ترابية بشكل مكثف ومريرة قليلاً ، ومن الناحية النسيجية ، تكون الأوراق ليفية وقاسية. ومع ذلك ، فإن الخصائص الغذائية القوية جعلت هذا الأخضر مشهورًا - سوبرفوود ، حتى - والأكل في كل مكان يمضغ الألم في محاولة لامتصاص العناصر الغذائية.

إنه ليس من المستغرب إذن أن يتعب أكلة الكرنب منه أحيانًا! إذا لم يكن طعم الكرنب جيدًا ، فإن تناوله يصبح عملًا روتينيًا مرهقًا ، وتتعثر في طهي نفس الوصفات التي يكون فيها اللفت محتملًا ولكن ليس كثيرًا.

إليك بعض حيل الطهي التي يمكنك القيام بها اللفت ودود أكثر، لتتمتعي بالخضرة وتحافظي على وجباتك الصحية لذيذة وممتعة:

الخطوة 1: قص الجذع. باستخدام السكين ومرر الحافة على جانبي الجذع الصلب أو الضلع ؛ سترغب فقط في أكل الأوراق.

الخطوة 2: العمل. إذا كنت تأكل اللفت نيئًا ، فستحتاج إلى تجعيد الأوراق في راحة يدك أو تدليك الملح أو الخل في الأوراق الليفية لتحطيم الهيكل الصلب قبل تناول الطعام - لا داعي لأن تكون لطيفًا أيضًا ، فقد يتطلب الأمر الضرب. إذا كنت تستخدم اللفت في طبق ساخن ، مثل الحساء أو المعكرونة ، فامنح الكرنب وقتًا ليذبل في الحرارة ؛ سوف تتحسن النكهة والملمس بشكل كبير.

الخطوة 3: قم بإقرانها مع نكهات أقوى. يحزم Kale بعض النكهات الكبيرة والقلبية في حد ذاته ويعمل بشكل جيد في الإعدادات حيث يمكن للأطعمة أن تتطابق مع قوتها: الضمادات اللاذعة واللحوم المعالجة والجبن الأقوى كلها مكونات جيدة يمكن أن تصمد أمام اللفت وتعطي الطبق العام دفعة.

تكريما لليوم الوطني Kale 4 أكتوبرذ، جدد هوسك باللفت وتحقق من هذه المجموعة المكونة من 15 وصفة كالي لذيذة ومجنونة للإلهام.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتصل تمامًا بنفاد الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، قمنا بتجميع بعض الوصفات المفضلة لدينا والتي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، قمنا بتجميع بعض الوصفات المفضلة لدينا والتي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتعامل تمامًا مع الخروج من الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


21 وصفة بين عشية وضحاها تطبخ أنفسهم

إذا كنت تستطيع أن تتصل تمامًا بنفاد الباب في اندفاع الصباح والعودة إلى المنزل بعد يوم طويل مع الرغبة في الاسترخاء فقط ، فإننا نشعر بألمك. لذلك ، جمعنا بعضًا من وصفاتنا المفضلة التي ستكون في انتظارك وقتما تشاء - دون كل الضغط المؤلم الناتج عن تجميعها معًا. سواء كنت تشعر بالكسل أو دائمًا في عجلة من أمرك ، فإن هذه الأطباق الليلية هي الحل البسيط. خصص بعض الوقت في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تكون مشغولاً للغاية وقم برمي هذه الوصفات معًا لبقية الأسبوع. وللحصول على الوصفة المفضلة بين عشية وضحاها للجميع ، تحقق من هذه الوصفات الخمسين للشوفان لفقدان الوزن.


شاهد الفيديو: How To Install Kali Linux On Android Device NO ROOT Easily, Kali Linux On Android (يونيو 2022).