وصفات جديدة

شطائر الإفطار الصديقة للمجمد

شطائر الإفطار الصديقة للمجمد


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات

  • 6 بيضات
  • الملح كوشير
  • فلفل أسود مطحون طازجاً
  • 6 فطائر انجليزية ، مقسمة
  • 12 شريحة لحم خنزير
  • 6 شرائح جبنة شيدر

الاتجاهات

يُسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. 6 سلطانيات بقليل من الزيت ، وتوضع على صينية خبز.

أضيفي بيضة واحدة إلى كل سلطانية ، واخفقيها قليلاً. يتبل بالملح والفلفل. ضعيها في الفرن واخبزيها حتى ينضج بياض البيض ، حوالي 12-14 دقيقة.

ضع بيضة واحدة فوق النصف السفلي من كل مافن. ضعي قطعتين من لحم الخنزير وشريحة واحدة من الجبن. غطي نصف الكعك العلوي لعمل شطيرة.

لف كل شطيرة على حدة في غلاف بلاستيكي وضعها في الفريزر.

لإعادة التسخين ، أزل الغلاف البلاستيكي واستبدله بمنشفة ورقية. سخنيها في الميكروويف لمدة 1-2 دقيقة ، حتى تدفأ تمامًا.

حقائق غذائية

الحصص 6

السعرات الحرارية لكل حصة 395

ما يعادل الفولات (إجمالي) 78 ميكروغرام 19٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.6 ملغ 34.4٪


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجمد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجمد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


اصنع شطائر الإفطار مسبقًا

هذه السندوتشات البسيطة التي تقدم وجبة الإفطار تنافس ما يعادل الوجبات السريعة في أي يوم! إنهم يجعلون وجبة فطور صحية ولذيذة ممكنة حتى في الصباح الأكثر ازدحامًا.

تم إنشاء هذا المنشور بالشراكة مع Burgers & # 8217 Smokehouse Bacon.

يحب الأطفال والكبار على حد سواء شطائر الإفطار البسيطة الصديقة للمجمد والمليئة بمكونات قليلة فقط ، بما في ذلك أفضل لحم الخنزير المقدد على الإطلاق. اجعلها في كتلة وتجميد لتكون في متناول اليد في الصباح المزدحم كخيار سهل الاستخدام. يا لها من فطور مغذي وغني بالبروتين ولذيذ لبدء يومك!


شاهد الفيديو: Make-ahead Freezer Sandwiches! Perfect for school lunches! (يونيو 2022).