وصفات جديدة

بيلا حديد تقدم البيتزا عبر أمن المطار

بيلا حديد تقدم البيتزا عبر أمن المطار


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

النجوم ، هم مثلنا تمامًا!

وقت الأحلام

جلبت عارضة الأزياء بيلا حديد صندوقين من البيتزا عبر خط TSA في مطار مونت كارلو قبل ركوب طائرة خاصة.

على الأقل لم يكن لديها ما يدعو للقلق بشأن حشرها في مقصورة علوية. بعد عطلة نهاية أسبوع في موناكو ، أحضرت عارضة الأزياء بيلا حديد صندوقين من البيتزا عبر أمن المطار قبل ركوب طائرة خاصة متوجهة إلى لندن. قامت العارضة ورئيسة الأحذية الرياضية بتجميع كل شيء لها لأكثر من 18.1 مليون متابع على Instagram.

علق الشاب البالغ من العمر 21 عامًا على صورة صندوقي بيتزا مكدسين فوق بعضهما البعض في صندوق أمان رمادي: "سأتذكر إلى الأبد المرة الأولى التي اضطررت فيها إلى إرسال البيتزا الخاصة بي من خلال الأمان". من الجيد أن نرى أنه حتى العارضات المشهورات يجب أن يتبعن بروتوكول أمن المطارات. في الحاوية التالية كانت هناك حقيبة ظهر برادا حمراء ، بطبيعة الحال.

لسنا متأكدين مما إذا كان سيُسمح للمسافر العادي بحساب نوعين من البيتزا على أنهما "عنصر شخصي واحد مخصص لها" ، ولكن لا يبدو أن حقيبة حديد غير التقليدية قد أثارت أي دهشة ، ومن الواضح أنه كان هناك الكثير من مساحة التخزين في القطاع الخاص طائرة.

في الصورة التالية ، شاركت حديد صورة لها مع أصدقائها وهم يتشاركون الجبن وبيتزا البيبروني على متن الطائرة. كتبت بخط أصفر: "يجب أن أبقي فتياتي سعداء". ولكن بعد النظر إلى تلك الشرائح التافهة ، ما مدى جودة البيتزا في مونت كارلو؟ (على الرغم من أننا علبة فكر في وجبات خفيفة غير صحية بالطائرة ...)

لا يتذوق الطعام جيدًا على أي حال - ربما بمجرد عودة حديد إلى جانب الولايات المتحدة بعد إطلاق مجموعة Dior Backstage في المملكة المتحدة ، ستستمتع هي و "بناتها" برحلة على الطريق للاستمتاع بتناول شريحة من أفضل مكان للبيتزا في كل ولاية .


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة باساتا الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة باساتا الطماطم وصلصة الباربيكيو

لإعداد وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضروات في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لإعداد وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الباربيكيو

لإعداد وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


  • شاركت سيدة أعمال أسترالية في كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة
  • كشفت Bree ، من كوينزلاند ، عن الوصفة في فيديو TikTok الذي انتشر بسرعة
  • تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن يستغرق صنعها سوى 30 دقيقة
  • قاعدة "البيتزا" مصنوعة من البطاطا الحلوة بدلاً من العجين
  • تحتوي اللدغات فقط على 250 سعرة حرارية عند استخدام حبة بطاطا واحدة
  • فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن

تاريخ النشر: 04:00 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021 | تم التحديث: 07:52 بتوقيت جرينتش ، 15 فبراير 2021

كشفت سيدة أعمال أسترالية تبلغ من العمر 24 عامًا تروج للأكل الصحي عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة دون أي خبز.

شارك Bree Lenehan ، من كوينزلاند ، الوصفة في فيديو قصير TikTok تمت مشاهدته منذ ذلك الحين أكثر من 22000 مرة.

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية.

تعتبر فكرة الوجبة الخفيفة السهلة مثالية لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو دمج المزيد من الخضار في نظامهم الغذائي اليومي ، حيث تحتوي اللدغات على 250 سعرًا حراريًا فقط.

كشفت Bree Lenehan (في الصورة) عن كيفية صنع لدغات بيتزا البطاطا الحلوة بدون أي خبز

تتطلب الوصفة مكونات قليلة ولن تستغرق أكثر من 30 دقيقة للتحضير من البداية إلى النهاية

لتحضير الوجبة الخفيفة الصحية ، استخدم بري البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة باساتا الطماطم وصلصة الباربيكيو

لصنع وجبة خفيفة صحية ، استخدم Bree البطاطا الحلوة والجبن والطماطم والريحان والبصل الأحمر وصلصة الطماطم وصلصة الشواء - ولكن يمكن استخدام طبقات مختلفة بناءً على التفضيلات الشخصية.

سخن بري الفرن مسبقًا إلى 200 درجة مئوية وقطعت البطاطا الحلوة إلى قطع بحجم لدغة بسماكة 2 سم.

ثم غطت صينية الفرن بورق الخبز ، ورشتها بزيت الزيتون ووضعت قطع الخضار فوقها.


شاهد الفيديو: Bella Hadid and Kendall Jenner go to McDonald after a fashion show in NYC (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Bple

    يجب أن أخبرك أن هذا ليس صحيحًا.

  2. Elwyn

    هذه الفكرة قديمة

  3. Meztishakar

    في رأيي ، هو مخطئ. أنا متأكد. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة