وصفات جديدة

تذوق: زبادي يوناني خالي من الدسم

تذوق: زبادي يوناني خالي من الدسم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وكان آخر تذوق هو أولمبياد حقيقية للزبادي الخالي من الدسم على الطريقة اليونانية. ولكن هل الإصدارات الخالية من الدهون مثل الدسم واللذيذة؟ سنكون الحكم على ذلك. لتبدأ الالعاب!

1. Fage Total 0٪

  • من إنتاج: FAGE الولايات المتحدة الأمريكية، جونستاون ، نيويورك.
  • سعر: 1.89 دولار لكل 6 أونصات
  • التوفر: واحدة من العلامات التجارية الأولى للزبادي اليوناني التي تم تقديمها إلى الولايات المتحدة ، وهي متوفرة على نطاق واسع في جميع أنحاء البلاد.
  • مكونات: حليب مبستر منزوع الدسم من الدرجة الأولى ، مزارع زبادي نشطة حية (L. Bulgaricus ، S. Thermophilus).
  • سعرات حراريه: 90 سعرة حرارية / 6 أونصات
  • إجمالي الدهون: 0 جرام
  • بروتين: 15 جرام
  • سكر: 7 جرام
  • شعار: "FAGE Total هو زبادي أصلي لا مثيل له. من قوامه المخملي الفريد إلى مذاقه غير المسبوق ، فهو تجسيد للزبادي اليوناني المصفى الحقيقي ".
  • المذاق: كان الزبادي اليوناني الكلاسيكي هو المفضل بشكل عام ، مع ادعاءات مثل "أعتقد أنه الأفضل". بالنسبة للزبادي الخالي من الدسم ، كان له قوام "كريمي للغاية" ، والذي شبهه البعض بالقشدة الحامضة. يرضي الأطعمة الأكثر حلاوة.

2. ستونيفيلد أويكوس 0٪

  • من إنتاج: مزرعة ستونيفيلد ، لندنديري ، إن إتش.
  • سعر: 2.19 دولارًا مقابل 5.3 أوقية
  • التوفر: معظم تجار التجزئة الرئيسيين على الصعيد الوطني.
  • مكونات: حليب عضوي خالي الدسم مبستر مثقف. يحتوي على الثقافات النشطة الحية: S. Thermophilus و L. Bulgaricus و L. Acidophilus و Bifidus و L. Casei.
  • سعرات حراريه: 80 سعرة حرارية / 5.3 أونصات
  • إجمالي الدهون: 0 جرام
  • بروتين: 15 جرام
  • سكر: 6 جرام
  • شعار: "الزبادي اليوناني هو زبادي عضوي 100٪ ، بدون دهون. ابتعد عن شيء جيد ".
  • المذاق: العلامة التجارية العضوية الوحيدة المعتمدة في هذه التشكيلة. أحب متذوقونا مدى تشابهه مع الزبادي كامل الدسم ، حيث شبهه أحد المختبرين بـ "الحليب الخام كامل الدسم" ، مدحًا كبيرًا إذا كنت مدمنًا لمنتجات الألبان. موصى به للاستخدامات المالحة.

3. دانون يوناني سادة خالي من الدسم

  • من إنتاج: دانون الولايات المتحدة الأمريكية ، وايت بلينز ، نيويورك
  • سعر: 1.49 دولارًا مقابل 5.3 أوقية
  • التوفر: معظم محلات السوبر ماركت الكبرى على الصعيد الوطني.
  • مكونات: حليب مثقف خالي الدسم من الدرجة الأولى. يحتوي على مزارع الزبادي النشطة.
  • سعرات حراريه: 80 سعرة حرارية / 5.3 أونصات
  • إجمالي الدهون: 0 جرام
  • بروتين: 15 جرام
  • سكر: 6 جرام
  • شعار: "الذوق السماوي يأتي إلى الأرض."
  • المذاق: كان الإجماع العام حول إجابة Dannon للعلامات التجارية الشهيرة FAGE و Chobani أنه لم يكن طعمه مثل الزبادي اليوناني. أقل سمكًا من بعض منافسيها ، كانت "طرية قليلاً" ولها قوام بين الزبادي العادي والزبادي اليوناني.

4. سهل الآلهة اليونانية غير الدهنية

  • إنتاج: The Greek Gods LLC ، سياتل ، واشنطن.
  • التوفر: تجار التجزئة المتخصصون والذواقة ، وكذلك بعض محلات السوبر ماركت في جميع أنحاء البلاد.
  • سعر: 1.49 دولارًا مقابل 6 أونصات
  • مكونات: حليب مبستر خالي من الدسم من الدرجة أ ، إينولين ، بكتين ، وثقافات نشطة: S. Acidophilus ، Bilfidobacterium ، L. Casei.
  • سعرات حراريه: 60 سعرة حرارية / 6 أونصات
  • سمين: 0 جرام
  • بروتين: 6 جرام
  • سكر: 7 غرامات
  • شعار: "جرب الأسطورة."
  • المذاق: الأقل تفضيلاً. "تبدأ في التحسن ،" ولكن ليس بطريقة جيدة. "الملمس معطلة."

5. زبادي شوباني يوناني سادة خالي من الدسم

  • من إنتاج: Agro Farma، Inc.، New Berlin، N.Y.
  • سعر: 1.69 دولار لـ 6 أونصات
  • التوفر: متوفر في معظم محلات السوبر ماركت الكبرى في جميع أنحاء البلاد.
  • سعرات حراريه: 100 سعرة حرارية / 6 أونصات
  • إجمالي الدهون: 0 جرام
  • بروتين: 18 جرام
  • سكر: 7 جرام
  • مكونات: حليب مبستر خالي الدسم مثقف. يحتوي على خمس مزارع نشطة حية بما في ذلك S. Acidophilus و Bifidus و L. Casei.
  • شعار: "الزبادي اليوناني الأصيل المصفى سميك ودسم ويحتوي على بروتين أكثر بمرتين من الزبادي العادي."
  • المذاق: على الرغم من أنها الأفضل مبيعًا في فئتها ، إلا أن متذوقينا لم ينبهروا بذلك. تم استخدام صيغ التفضيل مثل "حسنًا" و "خفيف جدًا" و "مسطح". كان الطعم والملمس أقرب إلى الزبادي العادي من النمط اليوناني. إلا أن أحد المتذوقين أثنى عليها لنكهاتها "الترابية والمعدنية".

مجموع FAGE 2٪

  • إنتاج: FAGE USA، Johnstown، N.Y.
  • التوفر: واحدة من العلامات التجارية الأولى للزبادي اليوناني التي تم تقديمها إلى الولايات المتحدة ، وهي متوفرة على نطاق واسع في جميع أنحاء البلاد.
  • سعر: 1.89 دولارًا أمريكيًا مقابل 7 أونصات
  • مكونات: حليب مبستر منزوع الدسم من الدرجة A ، قشدة ، مزارع زبادي نشطة حية (L. Thermophilus).
  • سعرات حراريه: 130 سعرة حرارية / 7 أونصات
  • إجمالي الدهون: 8 جرام
  • بروتين: 17 جرام
  • سكر: 7 جرام
  • شعار: "FAGE Total هو زبادي أصلي لا مثيل له. من قوامه المخملي الفريد إلى مذاقه غير المسبوق ، فهو تجسيد للزبادي اليوناني المصفى الحقيقي ".
  • المذاق: نعلم أنه اختبار تذوق على الزبادي اليوناني الخالي من الدسم ، لكننا أردنا تذوق واحد 2٪ من أجل المقارنة. لهذا السبب لم يتم ترتيبها. بشكل عام ، شعرت بأنها "أكثر دسمًا" ولها نكهات أقوى. لم يمانع أحد المتذوقين محتوى الدهون الأكبر ، قائلاً: "سآخذ أربعة جرامات من ذلك لمقدار ما يجعلك أكثر امتلاءً."

حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى المذاق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من متاجر البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى الذوق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من محلات البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى المذاق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من متاجر البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى الذوق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من متاجر البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى المذاق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من محلات البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى المذاق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من متاجر البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى الذوق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من متاجر البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى المذاق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من متاجر البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى الذوق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من محلات البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


حبيبات الكاكاو أفضل بالنسبة لك من الشوكولاتة الداكنة لأنها أقل معالجة وتحتوي على سكر أقل. كما أنها تحتوي على كمية صغيرة من الكافيين لذلك يمكن للزبادي أن يمنحك دفعة أيضًا. الشوكولاتة الداكنة أو شوكولاتة الحليب تجعل طعم الزبادي جيدًا أيضًا.

يستغرق شراب القيقب أقل من 30 ثانية لخلطه مع الزبادي ويجعل طعم الزبادي أفضل على الفور.

عن طريق إضافة التحلية بنفسك ، يمكنك أيضًا التحكم في نسبة صحة الزبادي إلى مذاقه. يمكن أن تكون "صحة" الطعام معقدة وذاتية ومن المستحيل معرفتها حقًا. مع ذلك ، يمكنك عمومًا جعل الطعام ألذ وأقل صحة عن طريق إضافة المحليات (مثل العسل) أو الدهون (مثل الزبدة أو الزيت) أو الأملاح.

أقل صحة ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. ربما يكون "البروكلي الأقل صحة" أفضل بالنسبة لك من الدجاج المقلي العادي. نسبة الصحة إلى الذوق هو ببساطة كيف تختار تحضير وجبة لذيذة / صحية. هذا ليس صحيحًا مع الزبادي المخلوط مسبقًا من محلات البقالة. في بعض الأحيان ، يحتوي الزبادي في متاجر البقالة على الكثير من السكر أو طعمه قليل جدًا. تتيح لك إضافة المُحلي قبل الأكل اتخاذ القرار.

بعض الطرق الأخرى لجعل طعم الزبادي أكثر حلاوة تشمل الأغاف والعسل وسبليندا وستيفيا والسكر.


شاهد الفيديو: جربت جميع النكهات لبن الزبادي اليوناني . هل فعلا ينحفك (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Kin

    أعني أنك مخطئ.

  2. Wichell

    كنت مخطئا ، محتمل؟

  3. Tojagor

    أنا آسف ، لقد تدخل ... لكن هذا الموضوع قريب جدًا مني. يمكنني المساعدة في الإجابة.

  4. Muircheartaigh

    حق تماما! ومن المستحسن. وهي على استعداد لدعمكم.



اكتب رسالة